Therapie
Bij Centrum Solis kun je terecht voor individuele therapie die zich richt op ervaringsleren, in actie komen met je hulpvraag en meer inzicht krijgen in je eigen emoties en gedrag. In relatie tot jezelf en anderen. Dit doen we niet alleen door middel van gesprek, we komen ook in actie met je vraag of probleem met behulp van drama, theater en andere creatieve werkvormen. Zo gaan we actief aan de slag met jouw uitdagingen en doelen.
Behandeldoelen
Veel voorkomende behandeldoelen zijn:
- Beter omgaan met emoties en stress
- Verwerken van heftige gebeurtenissen in het verleden.
- Meer controle nemen en/of de controle leren loslaten.
- Je zelfvertrouwen versterken.
- Uitbreiden van je gedragsrepertoire.
- Je expressie versterken.
- Een realistisch en gezond zelfbeeld vormen.
- Leren omgaan met hooggevoeligheid/HSP.
- Onderzoeken van eigen gedrag en sociale vaardigheden.
- Onderzoeken van de betekenisvolle relaties in je leven.
- Meer zelfinzicht en zelfreflectie.
- Vragen over spiritualiteit en zingeving.
- Zelfontplooiing.
Persoonlijk traject
Er zijn veel mogelijkheden in deze vorm van behandeling en een persoonlijk traject is altijd maatwerk. Samen stemmen we dit af op jouw vraag, wens en behoefte.
Meer weten over deze therapievorm: Wat is Dramatherapie?
Wil je weten of deze therapie iets voor jou is klik dan hier.